Kampanjer
DVD
Fler utgåvor
Yoga liv - Yoga inför förlossningen99 kr Yoga liv - Mammayoga99 kr Yoga liv - Gravidyoga99 kr Yoga liv - Hormonyoga99 kr Yoga liv - Att åldras med Yoga99 kr Yoga liv - För rygg och nacke99 kr Yoga liv - Energiyoga99 kr Yoga liv - Lugn & Ro Yoga99 kr Yoga liv - Barnyoga99 kr Yoga liv - 40-plusyoga99 kr Jämför utgåvor
Yoga liv - Tonårsliv
Yoga liv med Karin Björkegren Jones - Tonårsyoga.
Discshop rekommenderar
Det är tufft att vara tonåring i dag. Tonårstjejer har ofta ont i huvudet, ont i ryggen och svårt att sova. Och så många som 5?10 procent av svenska tonåringar är deprimerade. Så du är inte ensam om att känna dig stressad och kanske lite oroad över framtiden.
Det händer också mycket i tonårskroppen. Förutom att kroppen växer så skiftar ofta humöret. Ibland känner du dig som världens bästa, för att i nästa stund känna dig ensam och ledsen. Mycket är hormonerna i kroppen som spökar. Med hjälp av yoga kan du balansera dina känslor och bli både lugnare och gladare.
Innehåller:
- Kort & lång andning
- Värm upp
- Mjukstart
- Snabbenergi
- Hitta ditt center
- Yoga för ryggen
- Avslutande yoga
- Ledd vila
Format
DVD Region 2
Ursprungsland
Sverige
Artikelnr.
96001
Speltid
102 min
Färg/svartvit
Färg
TV-system
PAL
Releasedatum
2011-04-06
Distributör
Pan Vision
EAN-kod
7391970035233
Antal skivor
1
Kartong
Keep-Case
Omslagsspråk
Svenska
Info uppdaterad
2011-04-05 13:31
Textning
Otextad
Ljud
Svenska (Stereo)
Bild
16:9
Widescreen
Tips
De som köpte Yoga liv - Tonårsliv köpte även:
Nyheter
Mors dag på söndag!
